• Karczochy są roślinami pochodzącymi z krajów Śródziemnomorskich. Są warzywami niskokalorycznymi, polecanymi na odchudzanie (100 g to około 50 kcal). Cenione są ze względu na swój charakterystyczny smak, nieco podobny do […]

  • Nadwaga i otyłość – choroby cywilizacyjne Nadwaga to taka ilość tkanki tłuszczowej w organizmie, która przekracza poziom odpowiedni dla zdrowia. Innymi słowy jest stanem, który szkodzi człowiekowi. Jest więc, jeśli […]

  • Jesień jest czasem, w którym dojrzewają owoce, takie jak jabłka czy gruszki. Warto skorzystać z okresu, gdy są świeże i pyszne. Owoce te właśnie jesienią zawierają najwięcej witamin i składników […]

  • Kto, od czasu do czasu, nie ma ochoty na coś słodkiego? Jeżeli jesteś jedną z osób, które bez słodyczy życia sobie nie wyobrażają, mam dla ciebie dobrą wiadomość! Dietetyczne rafaello […]

  • Wiele słyszy się o tym, że powinniśmy jeść więcej ryb. Rzeczywiście są one bogate w wartościowe składniki odżywcze. Nasza propozycja na dziś to danie z tuńczykiem w roli głównej. Ryba […]

ZDROWIE I WITALNOŚĆ KAŻDEGO DNIA

Regeneracja „catering dietetyczny” to system zdrowego odżywiania się przez cały dzień. Składa się z 5 posiłków w zależności od Twoich potrzeb dostarczy Twojemu organizmowi energii, witamin i wszelkich niezbędnych substancji odżywczych.


WYPRÓBUJ NASZĄ DIETĘ

Zamów zestaw próbny (całodobowy, 5 posiłków) za 35 zł SKONTAKTUJ SIĘ I ZAMÓW

WIĘCEJ CIEKAWOSTEK

Sałatka z truskawkami

Truskawki są drugim co do popularności, zaraz po jabłkach, owocem. Mało osób o tym wie, ale są one lepszym niż cytrusy źródłem witaminy C (w 100 g truskawek znajduje się […]

Czytaj więcej >

Białko: funkcje, źródła, zapotrzebowanie

Białko jest składnikiem odżywczym, który jest niezbędny dla ludzkiego organizmu. Pełni wiele różnorodnych funkcji. Stanowi wręcz podstawę funkcjonowania ciała człowieka. Dzieje się tak z kilku powodów, które przedstawione zostały poniżej. […]

Czytaj więcej >

Ciasto marchewkowe

Kto z nas nie lubi ciast? Niestety wszyscy wiemy, że nie są one przyjaciółmi szczupłej sylwetki i zdrowej diety. Przepis, jaki dzisiaj proponujemy łączy przyjemne z pożytecznym: jest smaczny i […]

Czytaj więcej >

Facebook

Kontakt

Regeneracja Catering Dietetyczny
Ul. Wspólna 11-13
82-300 Elbląg
tel. 733 444 372

Alior Bank
47 2490 0005 0000 4530 1241 2617

Partnerska współpraca firm: