• Białko jest składnikiem odżywczym, który jest niezbędny dla ludzkiego organizmu. Pełni wiele różnorodnych funkcji. Stanowi wręcz podstawę funkcjonowania ciała człowieka. Dzieje się tak z kilku powodów, które przedstawione zostały poniżej. […]

  • Węglowodany – zapotrzebowanie Węglowodany są głównym źródłem energii. Organizm ludzki uzyskuje około 4 kcal z każdego ich grama. Minimalna ilość węglowodanów, jaką powinien spożywać człowiek jest definiowana przez zapotrzebowanie mózgu […]

  • Jesień jest czasem, w którym dojrzewają owoce, takie jak jabłka czy gruszki. Warto skorzystać z okresu, gdy są świeże i pyszne. Owoce te właśnie jesienią zawierają najwięcej witamin i składników […]

  • Organizm człowieka potrzebuje białka. Jego najważniejszą funkcją jest budowa i odbudowa tkanek. Skąd więc pozyskujemy tak ważny dla nas składnik? Źródła białka można podzielić na zwierzęce i roślinne. Jednak białko […]

  • Sałata, znana już przez starożytnych, była warzywem o wielu znaczeniach. Powstały nawet mity na jej temat. Znano ją w różnych szerokościach geograficznych. Np. w Egipcie wierzono, że bóg płodności, Min, […]

ZDROWIE I WITALNOŚĆ KAŻDEGO DNIA

Regeneracja „catering dietetyczny” to system zdrowego odżywiania się przez cały dzień. Składa się z 5 posiłków w zależności od Twoich potrzeb dostarczy Twojemu organizmowi energii, witamin i wszelkich niezbędnych substancji odżywczych.


WYPRÓBUJ NASZĄ DIETĘ

Zamów zestaw próbny (całodobowy, 5 posiłków) za 35 zł SKONTAKTUJ SIĘ I ZAMÓW

WIĘCEJ CIEKAWOSTEK

Jak przeżyć Święta zdrowiej i nie przyty

Święta są czasem trudnym dla osób odchudzających się. Tradycyjnym polskim potrawom wigilijnym daleko do bycia dietetycznymi. Oto kilka rad, jak przeżyć te kilka dni nieco zdrowiej i nie zaprzepaścić efektów […]

Czytaj więcej >

Dlaczego warto mieć w swojej kuchni goźd

Goździki mają wiele właściwości zdrowotnych, które od dawna znali Chińczycy. Europejczycy stosowali je już w średniowieczu. Dziś goździki są powszechnie znaną i chętnie stosowaną przyprawą. Czym tak naprawdę są? To […]

Czytaj więcej >

Herbata – pochodzenie, właściwości

Herbata jest napojem znanym na całym świecie. Jest to napar powstający z liści (ewentualnie pąków) grupy roślin, także zwanych herbatą oraz suszu owocowego i ziół. Skąd pochodzi? Historia herbaty związana […]

Czytaj więcej >

Facebook

Kontakt

Regeneracja Catering Dietetyczny
Ul. Wspólna 11-13
82-300 Elbląg
tel. 733 444 372

Alior Bank
47 2490 0005 0000 4530 1241 2617

Partnerska współpraca firm: