Niedobór i nadmiar białka są stanami równie niekorzystnymi dla ludzkiego organizmu. Pierwszy z tych faktów jest powszechnie znany. Dużo mniej mówi się o sytuacji odwrotnej, czyli nadmiarze białka w diecie. […]
Wiele słyszy się o tym, że powinniśmy jeść więcej ryb. Rzeczywiście są one bogate w wartościowe składniki odżywcze. Nasza propozycja na dziś to danie z tuńczykiem w roli głównej. Ryba […]
Najczęstszą przyczyną nieprawidłowego jedzenia jest brak czasu na przygotowanie posiłków. Nagromadzenie się codziennych obowiązków takich jak praca, zajęcia własne, które doprowadzają do zaniedbywania spożywania posiłków o określonych porach dnia,
W potocznym języku bardzo często cholesterol dzieli się na „zły” oraz „dobry”. Co te dwa terminy tak naprawdę oznaczają?
Wiele osób lubi majonez jako dodatek do różnych potraw. Jednak te będące na diecie powinny go unikać, gdyż jest kaloryczny. Dla niektórych jest to trudne. Właśnie dla tych osób podajemy […]
|
|
ZDROWIE I WITALNOŚĆ KAŻDEGO DNIAWYPRÓBUJ NASZĄ DIETĘ |
| WIĘCEJ CIEKAWOSTEK |
Czekolada – skład i rodzaje | |
 |
Wiele słodyczy, umilających nam życie zawiera w sobie czekoladę pod różnymi postaciami. Przemysł cukierniczy stałby się znacznie uboższy, gdyby produkt ten nagle zniknął. Co właściwie nazywamy czekoladą, kiedy powstała i […] Czytaj więcej >
|
Dietetyczne rafaello | |
 |
Kto, od czasu do czasu, nie ma ochoty na coś słodkiego? Jeżeli jesteś jedną z osób, które bez słodyczy życia sobie nie wyobrażają, mam dla ciebie dobrą wiadomość! Dietetyczne rafaello […] Czytaj więcej >
|
Faszerowane papryki z tuńczykiem | |
 |
Wiele słyszy się o tym, że powinniśmy jeść więcej ryb. Rzeczywiście są one bogate w wartościowe składniki odżywcze. Nasza propozycja na dziś to danie z tuńczykiem w roli głównej. Ryba […] Czytaj więcej >
|
